オタクが臭い理由って一体なに? 原因と改善方法を徹底解説

体からとても嫌な臭いを放っているオタクに会ったことはありませんか?

筆者はアイドルオタクなので、様々なオタクと会っているのですが、やはり臭いオタクは一定数存在します。

実は筆者自身も、数年前に臭さで悩んでいた時期がありました。

そこで、今回はオタクがなぜ臭いのか、オタクの臭さはどうすれば改善するのか徹底解説していきます。

筆者が実際に臭さを改善できた方法も紹介しているので、ぜひ最後まで読んで参考にしてください。

オタクはなぜ臭いのか

オタクが臭い理由として考えられるのは以下の2つです。

  • 趣味に没頭しすぎて自分磨きをしていない
  • 運動不足

それぞれ詳しく解説していきます。

趣味に没頭しすぎて自分磨きをしていない

1つ目のオタクが臭い理由として考えられるのが、趣味に没頭しすぎて自分磨きをしていないことです。

オタク趣味を持っている人は趣味に没頭しすぎる傾向にあります。

それほどオタク趣味が充実した趣味であるということなのですが、これにより自分磨きができなくなる人が多いです。

自分磨きができなくなると、次第に自分にたいして関心がなくなっていき、臭いにおいの改善をしようと思わなくなっていきます。

オタクの人はとても共感できるのではないでしょうか。

運動不足

2つ目のオタクが臭い理由として考えられるのが、運動不足です。

運動不足だと、体の汗をだす機能が悪くなり、べたついた臭いにおいの汗がでるようになってしまいます。

オタク趣味をもつ人は、比較的インドアな人が多く運動不足になりやすいです。

なので、オタクが臭い原因のひとつとして運動不足が考えられます。

【経験談】オタクの臭さを改善する方法

筆者が実際に効果があった、オタクの臭さを改善する方法を紹介していきます。

オタクの臭さを改善する方法は以下の3つです。

  • 香水をつける
  • お風呂でしっかり自分を洗う
  • バーピージャンプで運動不足解消

それでは、ひとつずつ詳しく解説していきます。

香水をつける

臭いにおいを解消する方法として、多くの人がすぐ思いつくのが「香水をつける」だと思います。

実際、香水をつけることは最も手っ取り早く臭いを改善できます。

すぐに臭いにおいを改善したい人は香水をつけましょう。

 香水をつけるときの注意点
・匂いが強い香水は印象が悪いので避ける
・男性ならシトラス系、女性ならフルーティーな香りの香水が無難

以下の記事では、乃木坂46・日向坂46のメンバーが愛用している香水を紹介しています。

どれもとても良い香水ではずれが無いので、どの香水を選べばいいのかわからない人や香水選びで失敗したくない人は参考にしてください。

乃木坂46愛用の香水はコチラ

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ただ、香水をつけることは臭いにおいの根本的な解決にはならないので、この後に紹介する根本的な解決方法とあわせて行うことをおすすめします。

臭いにおいの根本的な解決は時間がかかるので、その間の応急処置として香水を利用しましょう。

お風呂でしっかり自分を洗う

オタクの臭さを改善する方法ふたつ目は、お風呂で自分をしっかり自分を洗うことです。

体や頭をしっかり洗えていないと、日々の汚れが蓄積されていくので、当然臭さに繋がってしまいます。

お風呂に毎日入っていない人は論外なのでまずお風呂に毎日入ってください。

お風呂に毎日入っている人でも、実はあまりきれいに体を洗えていない人が多いです。

頭や体のにおいが気になる人は、洗えていないところはないか注意しながらいつもの2倍くらい時間をかけて洗ってみてください。

特に頭の前側やもみあげの部分、背中の下の方、脇~脇腹のあたりは綺麗に洗えていない人が多いポイントなので気を付けましょう。

アイドルのような髪になる為のヘアケア方法は以下の記事にまとめているので気になる方は参考にしてください。男性にも女性にも役立つヘアケアです。

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バーピージャンプで運動不足解消

オタクの臭さを改善する方法3つ目は、バーピージャンプで運動不足解消です。

運動不足だと、汗が臭くなったり皮膚が酸化して臭くなったりすることに繋がるので、運動不足は絶対に解消しておきたいです。

そこで、筆者はバーピージャンプで運動不足解消することをおすすめします。

バーピージャンプの解説はこちらの動画を参考にしてください。


この運動、めちゃくちゃきついですが、効果はかなり感じやすいです。

筆者は初めてから1か月程度で、筋肉量の増加、体の引き締まりを体感できました。

そして、きつい分、4分間という短い時間で終わるので、忙しくて時間が無い人でも生活に取り入れやすいでしょう。

この運動を続ければ、当然運動不足になることはないので、運動不足による臭さはすぐに改善します。

運動不足である自覚がある人はぜひバーピージャンプを続けてみてください。

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